시도해보라고 권하는 훌륭한 치과 치료 팁!
여러분은 치아에 대해 생각하는 자신을 발견하는가? 만약 당신이 대부분의 사람들과 같다면, 당신은 이런 것들에 대해 많이 생각하지 않는다고 말할지도 모른다.
많은 사람들은 문제가 발생할 때까지 치아가 그렇게 중요하다고 느끼지 않는다.
오늘은 치아를 돌보는 것에 대해 더 배우는 날이니, 계속 읽어봐.
양치할 때는 항상 2분 동안 양치질을 하도록 노력해야 한다.
이것은 치석이 숨어 있을 수 있는 이빨의 모든 틈에 도달하기 위해 필요하다.
쌓이고 있는 명판을 다룰 필요가 없도록 할 수 있을 때 이를 닦을 수 있는 시간을 매일 밤낮으로 확보해야 한다.
만약 여러분이 치과 진료의 고통을 감당할 수 없을까 두려워한다면, 치과의사에게 치과 의사들이 일시적으로 멈추도록 신호를 보낼 수 있는 방법에 대해 이야기해보라.
아마도 당신은 당신의 메시지를 전달하기 위해 손 신호를 만들 수 있을 것이다.
여러 번 당신은 이 단계가 필요하지 않을 것이지만, 그것이 가능하다는 것을 아는 것은 당신을 편안하게 할 수 있다.
만약 당신이 이를 닦을 때마다 입 안에 핏자국이 있다면, 당신의 치과의사나 치과의사에게 가보라.
피가 나는 잇몸은 잇몸질환을 의미할 수 있으며, 이를 치료하지 않으면 많은 문제를 일으킬 수 있다.
잇몸 질환은 치아 손실, 뼈 손실, 당뇨병, 감염에 더 취약하게 만든다.
매일 단순히 이를 닦는 것만으로는 건강한 치아를 보장하는 데 충분하지 않다.
항균 구강 세척제와 치실을 하루에 한 번 이상 사용하라.
치실은 치아 사이의 음식물을 깨끗하게 하고 치석을 제거하며, 소독된 구강청결제는 충치를 일으키는 세균을 죽인다.
이 세 가지를 다 해라.
양치질을 할 때, 뒷니를 기억하라! 가끔 우리는 우리가 보는 것을 닦고 뒤에 있는 것을 무시한다.
이것은 플라그 증식과 궁극적인 부패를 야기할 것이다.
앞니와 같은 양치질을 하고 있는지 확인하여 트러블이 생기지 않도록 하십시오.
아무도 안내 없이 칫솔질이나 치실을 사용함으로써 모든 찌꺼기를 제거할 수는 없다.
이 문제를 해결하려면 치아에 남아 있는 플라크가 강조 표시될 수 있는 에이전트를 사용해 보십시오.
브러시를 시작하기 전에 제품을 사용해야 한다.
문제점은 치아에 밝은 색 얼룩으로 나타난다.
그러나 이러한 유형의 제품을 사용하기 전에 이러한 얼룩을 닦아낼 충분한 시간을 갖도록 하십시오.
시간이 많이 걸릴 수 있으니, 늦거나 집에서 빨리 나가야 할 필요가 있다면 시도하지 마십시오.
사고로 한쪽 치아를 잃었을 경우 이를 폐기하지 마십시오.
대신에, 이를 헹구어라.
또한 어떤 조직이라도 그대로 두고 나온 소켓에 다시 이빨을 넣도록 하십시오.
그럴 수 없다면 우유를 조금 쓰세요, 그러면 당장 치과에 가보세요.
머리와 이를 닦지만, 혀도 닦는 것이 그만큼 중요하다는 것을 알고 있었는가? 사람들은 종종 양치질을 하는 동안 혀를 간과하지만, 혀는 치아 건강의 중요한 부분이다.
많은 종류의 박테리아가 당신의 혀와 혀에 서식한다.
이를 닦지 않으면 자라기만 하고 충치로 이어질 가능성이 있다.
만약 당신의 아이들이 칫솔을 씹는 것을 좋아한다면, 그냥 내버려두는 것은 괜찮다.
이를 깨끗이 하기 위해서는 칫솔질이 꼭 필요하지만, 칫솔을 씹는 것이 치아 청결에 조금 도움이 될 수 있다.
또한, 자녀들에게 붓을 씹게 하면 정기적으로 이를 닦는 습관이 생길 것이다.
75달러면 칫솔 하나면 엄청나게 비싼 것 같아? 정기적인 치과의사 방문 시간을 낼 수 없다면, 양질의 칫솔은 준치사 2위다.
물론, 이런 종류의 브러시는 잇몸 밑의 모든 축적을 제거할 수는 없지만, 확실히 가까이 다가온다.
보증과 헤드가 여러 개인 옵션을 선택하십시오.
만약 당신이 치아에 문제가 생긴다면, 당신은 그것이 매우 고통스러울 위험을 무릅쓴다.
그렇기 때문에 치아가 건강할 때도 이를 관리하는 것이 매우 중요하다.
배운 충고를 사용하고 이를 더 잘 관리하라.
